Nyakunkon a nyár, ami a strandolás iránti vágy mellett óhatatlanul előhozza az örök kérdést is: jól mutatunk-e a fürdőruhában, vagy le kellene számolni néhány lopva felszaladt kilóval. Az életmódváltás mindig kemény dió, az eredményekért fegyelmezetten kell küzdenünk, tudván: csodaszerek, varázsigék nincsenek, csak a munka, melyet különböző étrendkiegészítőkkel hatékonyabbá tehetünk. Az ugyanakkor, hogy melyeknek szavazunk bizalmat, nagyon nem mindegy, és számos dologgal kell kalkulálnunk, mielőtt bármelyiket is beletesszük a kosarunkba.
Minden kezdet nehéz, ez köztudott, de ezen közhely különösen igaz arra, ha leszámolnánk a súlyfeleslegünkkel, egészségesebb irányba terelnénk az életünket.
A legelső lépés az elhatározás, hogy változtatunk az életmódunkon, hogy jobban érezzük magunkat fizikailag és szellemileg egyaránt.
A második lépés a hogyan kérdése – és itt bele is szaladunk abba a véget nem érő információhalmazba, ami barátoktól, ismerősöktől, vagy éppen netes fórumokról, weboldalakról hömpölyög felénk. Fontos, hogy a rengeteg tipp és tanács között rendet vágjunk: csak megbízható forrásból származó információkat fogadjunk el, illetve ne restelljünk konzultálni egy életmód-tanácsadóval vagy személyi edzővel.
Az egészséges életmód kulcsa a rendszeres mozgás, anélkül fogyás nincs. A koplalást felejtsük el, hiszen azon kívül, hogy pokollá tesszük a mindennapjainkat, nem is tesz jót: amit leadunk így, azt villámgyorsan visszaszedhetjük, emellett szervezetünk nem fogja megköszönni a tápanyag-megvonást. Fokozottan, átgondoltan, szakszerű irányelvek menténk kell átlépnünk az új útra, melynek egyik felét a sportolás, a másik felét pedig az egészséges és megfelelő étrend adja.
Utóbbinak részesei a különféle étrendkiegészítők, melyek segítségével hatékonyabb eredményt érhetünk el. A természetes étrendkiegészítőktől, mint amilyeneket a BodyLab kínálatában is találunk, ne ódzkodjunk. A webshopban elérhető termékek egytől egyig a legmagasabb minőségű összetevőket tartalmazzák, forgalombahozatal előtt pedig szigorú laboratóriumi vizsgálaton mennek keresztül, annak érdekében, hogy bizonyosságot nyerjen: 100%-ban biztonságosak. A zöldtea-kivonatot, kapszaicint és guaranát is tartalmazó, tucatnyi összetevő jótékony hatását ötvöző Fat Burn Active természetes kiegészítői révén például a rendkívül problémás zsírégetésben lehet hatékony partnerünk.
Egy dolgot mindenképp a szemünk előtt kell tartani: csodaszerek, varázsigék nincsenek, a néhány nap alatt álomtestet ígérő pirulák hirdetéseit olyan gyorsan zárjuk be, ahogy csak tudjuk. A jobb közérzet kulcsát mi hordozzuk, az életmódváltásnak az akaratunk a legfőbb motorja, azonban a természetes fogyókúrás kiegészítők segítenek a helyes és eredményes úton tartani minket.