Vezető hírek
Ma már mindenki érezheti azt, amit az utóbbi évtizedek kutatásai is igazolnak, vagyis, hogy az elmúlt években egyre többször találkozhatunk Európában is kánikulával, hőhu
A cukorbetegség előtti állapotokra sokan használják a prediabetes és az inzulinrezisztencia kifejezéseket, gyakran egymás szinonímájaként. A kettő azonban nem teljesen ug
Kétszer annyi kalóriát égethet el, ezzel megelőzheti az elhízást és a magas vércukorszintet az, aki nagy vacsora helyett reggelire eszik többet – derítették ki német kuta
Szeretné friss fűszerekkel ízesíteni ételeit? Akkor ne habozzon, készítse el saját házi fűszerkertjét!
Tudjuk, hiszen számtalan tanulmány már rámutatott arra, hogy mekkora jelentősége is van a D-vitaminként ismert, hormonszerű anyagnak a szervezetben. Nem csak a felnőttek
A diabétesz egy szénhidrát-anyagcsere zavarral járó krónikus betegség, melynek tünetei elsősorban attól függenek, hogy mely típusa áll fenn a betegnél. Aggodalommal tölti
A nyáron sokszor a melegnek tulajdonítjuk a hirtelen fellépő rosszulléteket, szédülést vagy zsibbadást. Azonban nem mindig, és nem minden tünet tulajdonítható pusztán a h
A derékfájás és a porckorongsérv ma már népbetegségnek számít, amely milliók mindennapjait keseríti meg, korlátozva a munkavégzést és az aktív mozgást. Bár sokan tartanak
Az ivóvíznek amellett, hogy nem tartalmazhat káros anyagokat és veszélyes mikroorganizmusokat, esztétikai elvárásoknak is meg kell felelnie: a fogyasztó számára elfogadha
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) legutóbbi – 2024-es – adatai* szerint Magyarországon mintegy 2,3 millió felnőtt dohányzik, többségük napi rendszerességgel. Bár sokan
A szexuális úton terjedő fertőzések gyakran hosszú ideig semmilyen panaszt nem okoznak. A korszerű laboratóriumi vizsgálatok azonban tünetmentesen is segíthetnek felismer
Európa más országaihoz képest sokkal kevésbé foglalkozunk a lelki jóllétünkkel. Bár a közéletben a mentális egészség egyre inkább fókuszba kerül, mégis nehéz pontos képet
A Gyógytornászok Világszövetségének (World Physiotherapy) 1951. szeptember 8-i megalakulására emlékezve, 1996 óta ezen a napon ünnepli a szakma világszerte a Fizioterápia
Sok minden okozhat álmatlan éjszakákat, a kialvatlanság pedig nagy terhet ró az idegrendszerre. Éppen ezért nagyon komolyan kell venni azt, ha nem tudunk elaludni, vagy k
A magas vérnyomás megelőzésében jelentős szerepe van a táplálkozásnak, sőt, a már kialakult betegség kezelésében is döntő szerepű az életmód. Vajdovich Dorottya, a Kardio
Tennünk és dolgoznunk azért, hogy az immunrendszerünket megerősítsük és karban tartsuk. A hangsúlyt mindenképpen a gyulladáscsökkentésre és az immunerősítésre kell helyez
Választott partnerünk idő előtti elvesztésétől már nem az ismeretlen betegségek, a hosszan elnyúló és globális háborúk vagy a 21. századi szemmel nézve tragikus higiénés
A nyár közepén sokan úgy gondolják, hogy a hosszú, napsütéses hónapoknak köszönhetően biztosan feltöltődtek a D-vitamin-raktáraik. A valóság azonban ennél árnyaltabb: bár
Egyes lúgos ásvány- és gyógyvizek már néhány perc alatt meggyengíthetik a gyomornedv-ellenálló gyógyszerek védőbevonatát, így a készítmények hatékonysága csökkenhet. Ilye