Depresszió: az sem mindegy, mi van a tányérodon!
A táplálkozás nemcsak a testünket, hanem a hangulatunkat is formálja. Egyre több kutatás bizonyítja: amit eszünk, az hatással van a depresszió kialakulására és lefolyására is.
2 kapcsolódó hír
Az évszakok változása nemcsak az időjárást alakítja át, hanem a testünkre és a lelkünkre is jelentős hatást gyakorolhat. Már kopogtat a tavasz, sokan mégis ilyenkor leszn
A depresszió nemcsak az egyént, hanem a párkapcsolatot is komolyan próbára teheti. Ha a párunkon tartós lehangoltságot, visszahúzódást vagy szokatlan viselkedést tapaszta