Ez a hosszú élet 7 titka? Mi az, ami tényleg számít, hogy egészségesek legyünk?
Nemcsak a testmozgás és a kiegyensúlyozott étrend járul hozzá a hosszú, egészséges élethez, a kedvesség és a boldog házasság is fontos tényezők lehetnek. Marta Zaraska írónő azt vizsgálta, melyek azok a dolgok, amelyek segítségével hosszabb lehet az életünk.
2 kapcsolódó hír
Egy neves kardiológus szerint öt egyszerű, tudományosan igazolt szokás segíthet abban, hogy tovább éljünk és közben egészségesek maradjunk.