Vasárnap óraátállítás: de hogyan hat ez az egészségünkre?
Október 26-án hajnalban egy órával visszaállítjuk az órát. A Magyar Alvás Szövetség szerint azonban az óraátállítás sokkal többről szól, mint egy plusz alvási óráról – az egészségünk és az életmódunk szempontjából is fontos kérdés.
1 kapcsolódó hír
Az első világháborúban spórolási céllal bevezetett nyári időszámításnak ma már semmi értelme, az Európai Unió pedig már 2018-ban pedzegette az eltörlését. Ebből azóta sem